Funktionelles Training ist in allem Munde. In diesem Kurs geht es darum die functional trainings skills zu erweitern und anzupassen. Von Reha-Training bis zum Profisportler lernen wir in diesem Kurs, wie wir mit den Blackpads Koordination, Beweglichkeit, Präzision, Kraft und Schnelligkeit trainieren.

Viele praktische Übungen werden auf verschiedenen Levels erarbeitet. Damit kann jeder sofort das gelernte in der Praxis umsetzten und sein Training am Kunden vielfältiger gestalten.